Начинаем счёт: раз, два,

Влево, вправо голова.

Три, четыре после пять,

Станем плечи разминать.

Ну а вот уже и шесть,

Наклониться, встать, присесть.

Две подружки семь и восемь,

Передышки мы не просим.

Расчетались по порядку!

Все, закончили зарядку.

Если кажется что мало,

Начинайте всё с начала!