Как привить ребенку здоровые привычки
19.03.2025
Ни для кого не секрет, что то, насколько человек счастлив и успешен, напрямую зависит от его здоровья. Ключ к здоровому образу жизни — привычка. Важно выработать хотя бы несколько полезных привычек, которые помогут чувствовать себя лучше. Например:
- больше уделять времени прогулкам на улице;
- освоить техники правильного, глубокого дыхания;
- перестать есть фастфуд или сократить его количество.
Больше о полезных привычках можно узнать из карточек Института воспитания
Просмотров всего: , сегодня:
Дата создания: 30.05.2025
Дата обновления: 30.05.2025
Дата публикации: 19.03.2025